Фитнес-браслет – это устройство, обеспечивающее контроль ряда параметров организма, а также увеличивающее удобство связи при занятиях спортом и ведении активного образа жизни.
Может быть использовано для различных целей, самыми распространёнными считаются контроль за сердцебиением, пройденным расстоянием, временем и многое другое.
Увеличить функционал гаджета можно, подключив его к смартфону. Большая часть устройств поддерживает связь с телефонами на базе Android, а также iOS.
Браслет получит дополнительные возможности, недоступные ранее.
Как соединить гаджет с телефоном
Перед тем как подключить фитнес-браслет к телефону, нужно определить техническую возможность такого соединения. Большая часть устройств позволяет сопрячь свой гаджет с любым современным смартфоном посредством блютуз-соединения, но возможны некоторые исключения, например, отдельные браслеты не подключаются в iOS (но это скорее исключение, чем правило).
Узнать точный порядок можно, воспользовавшись инструкцией по пользованию. Необходимая версия операционной системы смартфона будет указана в документах к браслету.
Подключение производится при помощи следующего порядка действий:
- установка соответствующего приложения на телефоне. Можно использовать фирменную программу, выпущенную специально для конкретной модели «умных часов». Если производителем выступает известный бренд, то такое приложение наверняка имеется. Также можно скачать универсальный вариант от сторонних разработчиков, есть много вариантов, как платных, так и бесплатных;
- запуск приложения, проверка его работоспособности;
- включение блютуз-соединения. Если не включить его, то синхронизация будет невозможна;
- регистрация в приложении. Если она была произведена ранее, то нужно выполнить авторизацию, введя свой логин и пароль;
- поиск устройства через приложения. В первый раз нужно расположить гаджет в непосредственной близости к телефону и произвести его поиск и подключение;
- первоначальная настройка. Нужно установить дату, время, основные параметры, предложенные программой.
После этого браслет будет готов к работе. Если возникают какие-то проблемы с подключением, можно попытаться использовать другую программу, перезапустить устройство или обратиться в сервисный центр для проверки гаджета.
На Андроид
Чаще всего использование браслетов производится в совокупности с телефонами на операционной системе Андроид. Ею оснащаются смартфоны разных производителей, например, Самсунг, Хуавей и так далее.
Процедура подключения производится следующим образом:
- на смартфон устанавливается специальное приложение. У каждого производителя браслетов будет использоваться своя программа, например, MS 1020 использует приложение Yoho Sports, Intelligence Health Bracelet M2, как и Ydy KX103 может работать с Droi Health, Lefun привязывается к Lefun Health;
- производится регистрация в приложении. Чаще всего это можно сделать сразу с программы, но в некоторых случаях процедура затрудняется. Например, при использовании Xiaomi Mi Band регистрацию в программе Mi Fit лучше произвести через сайт, так как приложение потребует китайский номер телефона, а сайт позволяет провести процедуру с использованием любой электронной почты;
- производится авторизация с использованием полученного логина и пароля;
- осуществляется вход в главное меню. Чаще всего при первом входе будет предложено подключить устройство. Если такое предупреждение появляется, необходимо выбрать его, если нет, то нужно пройти в соответствующий раздел;
- производится поиск доступных устройств. При этом на смартфоне и браслете должно быть включено блютуз-соединение;
- в появившемся окне производится выбор нужного устройства, и осуществляется подключение к нему.
Важно! Если присоединить браслет таким способом не получается, нужно осуществить подключение напрямую. Чаще всего для этого нужно ввести специальный серийный номер. Найти его можно в настройках браслета или документации к нему.
Связать с Айфоном
Осуществить подключение можно не только к телефону на системе Андроид, но и к устройству, использующему iOS (Айфону 6, а также другим моделям). Процедура также будет отличаться в зависимости от используемого гаджета, например, при подключении М2 к Айфону рекомендуется использовать DroiHealth или стороннее приложение, разработанное для данной системы. В остальном процедура выглядит следующим образом:
- приложение устанавливается на смартфон;
- программа запускается, производится авторизация;
- устройство синхронизируется для последующей работы;
- производится первичная настройка.
Общий принцип подключения к Айфону точно такой же, как при подключении к телефону на Андроиде, принципиальной разницы не будет.
Что нужно, чтобы синхронизировать со смартфоном
Для синхронизации необходимо, чтобы на смартфоне была установлена нужная версия операционной системы. В противном случае программа просто не будет работать.
Также обязательный атрибут – наличие блютуз-соединения или Wi-Fi, в зависимости от модели. Без подключения синхронизировать устройство не получится, а используются именно такие типы сигналов (чаще всего блютуз).
Важно! Ещё одно требование – наличие специальной программы на мобильном устройстве. Синхронизация производится только посредством соответствующей утилиты. Это может быть как оригинальная программа, так и разработка сторонних компаний.
Зарядить и включить устройство
Зарядка «умных часов» производится при помощи специального кабеля. Чаще всего привычный зарядный кабель USB не подходит – на браслете другой вход. Но необходимо смотреть каждую модель в отдельности.
Включение устройства производится через нажатие специальной клавиши. На некоторых гаджетах вовсе одна кнопка, которая и используется для включения и выключения. Браслет включится только тогда, когда заряда батареи будет достаточно.
Включить блютуз
Для подключения к смартфону используется либо блютуз, либо Wi-Fi. Других вариантов нет, синхронизация обязательно должна быть произведена при помощи одного из двух вариантов.
Некоторые модели позволяют отключить сигнал на время, когда он не используется, с целью экономии заряда, так как подключение расходует существенную мощность.
Включение и выключение производятся в меню настроек самого гаджета. Нужно войти в раздел с подключением и проставить соответствующую галочку.
Установить и настроить приложение
Установка приложения производится через соответствующий магазин. У Андроид это Google Play, а у iOS – App Store. Соответствующая иконка есть на каждом устройстве.
Необходимо войти в магазин и ввести название нужного приложения. Наименование можно поискать в интернете по модели гаджета или посмотреть в документах к браслету.
Важно! Также есть возможность скачать нужное приложение, произведя поиск по QR-коду. Он может быть расположен в инструкции к браслету. После «считывания» устройство будет перенаправлено в нужный раздел магазина для скачивания.
Настройка приложения осуществляется после его запуска. В первую очередь нужно будет пройти регистрацию и авторизацию, для чего потребуется наличие электронной почти или телефона. Более точная настройка нужна будет уже после подключения браслета, то есть его синхронизации со смартфоном.
Возможно ли отвязать смарт-часы от одного и перенастроить на другой смартфон
Любые «умные часы» могут быть привязаны к смартфону, который соответствует минимальным требованиям. Сделать этом можно в любой момент. При этом такая привязка не является постоянной.
Браслет также можно будет в любой момент отключить от смартфона и переподключить на другой телефон, даже с другой операционной системой. Повторное подключение будет производиться в общем порядке, с помощью аналогичных действий.
Можно ли привязать трекер к ноутбуку
Подключение фитнес-браслета к ноутбуку также возможно. Самый простой вариант – использовать эмулятор системы Андроид, которую можно свободно скачать в интернете. При этом браслет будет «думать», что подключен к смартфону, для него не будет никакой разницы.
Внимание! Подключение к ноутбуку оправдано только в целях проведения тонкой настройки, так как трекер предназначен для активного использования, а ноутбук будет трудно брать с собой при занятиях спортом. Также подключение к компьютеру может потребоваться с целью осуществления перепрошивки.
Для подключения устройства нужно будет проверить, имеется ли на ноутбуке блютуз-соединение. Если оно отсутствует, можно приобрести модель отдельно и подключить его через USB.
Например, проверенным эмулятором считается VirtualBox, но можно попробовать протестировать и иные варианты программ.
Использовать такой метод можно с любыми браслетами, например, Xiaomi Mi Band любой версии (Mi Band 2, Mi Band3) , М2, Huawei Honor Band 3, Polar A370 и так далее.
Какие проблемы могут возникать при попытках привязать китайский гаджет
Большая часть устройств производится в Китае, но в народе чаще всего именуют китайскими не фабричные товары, а те, что являются более дешёвыми и произведены сторонними, менее известными фирмами. С ними чаще всего и возникают определённые проблемы.
Среди самых распространённых следующие:
- устройство не обнаруживается смартфоном. Проблема иногда решается перезапуском или перепрошивкой;
- устройство подключается, но отключается при эксплуатации;
- гаджет слишком быстро расходует заряд при подключении к смартфону;
- после подключения браслет работает некорректно.
Некоторые подделки и вовсе не могут быть подключены к телефону. Суть в том, что самые дешёвые модели хоть и продаются на различных китайских сайтах под видом фитнес-браслетов, но, по сути, являются простыми электронными часами со слегка расширенным функционалом. В них даже отсутствуют датчики для измерения пульса. Они показывают время, иногда считают шаги, очень примерно указывают количество потраченных калорий, но не более.
Самый лучший способ избежать проблем – приобретать проверенные трекеры. Можно найти недорогой вариант от более известного производителя и в итоге сэкономить больше, чем при покупке неизвестного устройства с сомнительным функционалом.
На каком расстоянии гаджет должен видеть сотовый
Фитнес-браслет изначально предназначен для того, чтобы работать в привязке к смартфону. Так, его функционал расширяется многократно. Но для стабильной работы устройство должно содержаться в непосредственной близости к телефону.
Так как браслет обладает небольшими габаритами, при его проектировании максимально экономится рабочее пространство. Это приводит к необходимости использования самых компактных частей, часто пониженной мощности. Поэтому и блютуз-передатчик используется достаточно слабый.
Эти два телефона могут быть соединены на достаточно большом расстоянии, иногда 10 и более метров, трекер же должен находиться от смартфона достаточно близко.
В среднем, допускается расстояние до пары метров, иногда чуть более, но всё зависит от конкретного устройства.
Полезное видео
Основные выводы
Любой фитнес-трекер может быть подключен к смартфону. Кроме того, подобное подключение существенно расширяет функционал браслета, позволяет использовать его в различных направлениях. Подключение возможно к разным устройствам, например, если стоит Андроид на Самсунг, то проблем с подключением не будет, как и при использовании смартфонов иных марок.
Подключение производится через специальное приложение. Это может быть как специальная утилита, выпущенная производителем трекера, так и стороннее приложение от иных разработчиков.
Все фитнес-браслеты подключаются к смартфону примерно одинаково. Рассмотрим, как это делается на примере популярного фитнес-трекера Xiaomi mi band 2, ведь со времён ещё первого mi band фитнес-трекеры xiaomi стали стандартом де-факто на всём постсоветском пространстве.
Готовим фитнес-браслет к подключению
Подготовка самого устройства заключается в его распаковке и зарядке. Больше ничего особенного делать не нужно. Пока гаджет заряжается, переходим к следующему шагу и готовим смартфон.
Готовим смартфон к подключению
Устанавливаем на телефон специальное приложение. В принципе, можно ставить любое, но для первого подключения всё-таки рекомендуем «родное», рекомендованное производителем. Обычно QR-код можно сосканировать с упаковки фитнес-браслета или из комплектной инструкции. Но можно и найти самостоятельно. Для всех носимых умных устройств Xiaomi подходит приложение Mi Fit. В нём можно подключать и браслеты, и часы, и кроссовки, умные весы и прочие гаджеты для мониторинга здоровья.
Регистрируем Mi-аккаунт
Если ваш фитнес-браслет — первое устройство от Xiaomi, вам понадобится аккаунт. Это внутренний профиль на серверах Xiaomi, который в удобном виде хранит все ваши данные. Поменяли смартфон или добавили новое устройство — аккаунт сохранит все данные и выдаст их вам по запросу.
Данные аккаунтов в анонимном виде участвуют в формировании статистики пользователей. Когда приложение рассказывает вам о том, что вы спали лучше, чем, например, 82 % пользователей, оно пользуется такой статистикой.
Задаём параметры пользователя
Для корректного подсчёта количества сожжённых при ходьбе или других тренировках калорий, приложение запрашивает пол, рост, вес и дату рождения носителя фитнес-браслета и прочих умных устройств. Если в аккаунт подключить умные весы от Xiaomi, приложение будет запоминать вес после каждого его измерения.
Подключаем фитнес-браслет по Bluetooth
Итак, приложение установлено, аккаунт создан или вы в него вошли, сейчас самое время включить Bluetooth на телефоне.
Если вы установили приложение и создали аккаунт впервые, то с вас сразу попросят подключить устройство. А если вы подключаете новый фитнес-браслет к уже существующему аккаунту, зайдите в Профиль и тапните на + — добавить устройство.
Выбираем Браслет. Далее по приложение даст указание поднести браслет поближе. Следуем инструкциям. Вибрация браслета сообщит об успешном сопряжении. Осталось только нажать кнопку на нём, как просит приложение — и подключение будет завершено.
Если вы подключаете не новый браслет, то приложение предложит выполнить его сброс. Браслет запоминает только одни настройки подключения, поэтому сброс выполнить необходимо. После сброса повторяем процедуру подключения.
Браслет на этом подключен, можно переходить к настройкам.
Для других фитнес-браслетов порядок действий ничем не отличается — зарядка браслета, установка приложения на смартфон, регистрация в приложении, включение bluetooth, поиск устройства через приложение и сопряжение.
Фитнес-браслеты широко вошли в жизнь практически каждого и нас. Одни используют их для походов в спортзал, другие – для занятий профессиональными видами спорта. С их помощью удается упростить процесс похудения, вести здоровый образ жизни, следить за состоянием организма во время физических нагрузок и др. Перед тем как настроить фитнес браслет, следует изучить рекомендации производителя. Обратите внимание, что принцип настроек различных моделей одинаков. Большое значение имеет также правильное использование гаджетов.
Универсальная настройка для любого фитнес браслета
Настройка фитнес браслета включает следующие действия:
- Зарядить трекер и смартфон.
- Скачать и установить официальное приложение.
- Указать все необходимые данные (возраст, рост, вес и параметры).
- Синхронизировать устройства через Bluetooth.
После подключения устройств переходим на трекере в раздел «Уведомления» и указываем функции для активации вибросигнала. В разделе «Настройки» вводим дату, время и указываем необходимые измерения. Важно указать цель активности, например, установить количество шагов, которые необходимо пройти за установленный промежуток времени.
Для расширения функционала установите дополнительные программы: Selfie, Master. Чтобы исключить погрешности в работе трекера, избегайте полного разряда батареи.
На какой руке носить фитнес браслет. Как правильно носить.
После того как настройки смарт браслета включены, устройство следует надеть на руку и не снимать. Трекер будет измерять шаги, и сохранять полученные сведения в приложении. Если фитнес-браслет оснащен экраном, то посмотреть статистику можно прямо на устройстве.
Во время бега нужно запустить соответствующий режим или же воспользоваться дополнительным приложением Runtastic. Фитнес браслет автоматически будет замерять расстояние и пульс. При чрезмерной нагрузке устройство уведомит о достижении цели тренировки.
Большой популярностью пользуются трекеры, оснащенные функцией подсчета калорий и шагов. Функционал зависит от используемой модели. Более продвинутые гаджеты стоят дороже. Пользователи научились пользоваться трекерами, закачивая дополнительные приложения, которые упрощают использование гаджета, делая его более универсальным.
Управление с помощью жестов
Надевать браслет рекомендуется на левую руку. Просмотр информации осуществляется при помощи жеста «Просмотр времени» — поднять руку так, будто на ней часы и вы хотите посмотреть который час. Также можно просто нажать на кнопку несколько раз.
С помощью смарт браслета можно управлять камерой на смартфоне. Данная функция является достаточно востребованной, т. к. позволяет делать качественные фотографии без посторонней помощи.
На некоторых браслетах имеется функция разблокировки смартфона без пароля и отпечатки пальца. Для этого единоразово следует ввести пароль с браслета, конечно если устройство оснащено экраном. Далее следует установить расстояние, на котором разблокировка экрана будет осуществляться автоматически.
Подключение к телефону
Если гаджет не оснащен экраном, то синхронизация с компьютером или телефоном проводится с помощью Bluetooth. В данном случае считывание информации осуществляется посредством специального приложения. Для того чтобы устройство работало бесперебойно и позволяло получать максимально точную информацию, используйте только официальные приложения.
Перед установкой сопряжения выполните следующие действия:
- Скачайте приложение, установите на смартфон и зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт.
- Далее совершите привязку устройств и примите условия использования и хранения информации о пользователе.
- Достаточно нажать кнопку на браслете, ввести пароль для доступа на телефоне и снова нажать кнопку на трекере.
После того, как устройства будут синхронизированы, следует избегать полной разрядки браслета. В противном случае установленные настройки могут нарушиться. Обязательно внесите все необходимые коррективы: уведомления (входящие вызовы и сообщения), будильник, напоминания. При необходимости можно указать приложения для получения оповещений, поставив галочку в чекбокс напротив соответствующей иконки.
Отличная функция «Не бездельничай», которая не позволяет долго засиживаться на одном месте. Достаточно настроить время начала и окончания действия (30-120 минут). Можно активировать режим «не беспокоить», например, в ночное время. Большинство пользователей предпочитают использовать функцию удаленного доступа или видимости браслета, что достаточно удобно.
Как пользоваться шагомером
Для того чтобы использовать фитнес браслет правильно, следует заранее ознакомиться с его функционалом. Параметры активности позволяют получать подробную информацию о физической активности, переносимости тех или иных упражнений и даже о том какая пища была употреблена. С помощью приложения на смартфоне можно делать оценку параметров.
Девайс позволяет настроить распорядок дня в соответствии с индивидуальными особенностями организма. При необходимости можно поставить уведомления, чтобы не забыть о важных делах.
Особенности использования функции «Шагомер»:
- Важно изначально правильно надеть браслет, чтобы контакт с кожей был достаточно тесным.
- Необходимость в ношении возникает при занятиях спортом, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и высоком давлении.
Благодаря круглосуточному мониторингу физической активности можно составить верный распорядок дня и уделить больше времени сну, занятиям спортом и пробежкам это незаменимо для людей, которые ведут активный образ жизни.
Как пользоваться пульсометром
Независимо от используемого приложения, на любом устройстве есть кнопка «Пульс». Нажав на нее, пользователь попадает на страницу, на которой указаны соответствующие измерения. Во время измерения нужно прижать руку к груди и не совершать лишних движений, чтобы получить максимально точную информацию.
Контроль пульсовых зон позволяет улучшить отклик на физическую нагрузку если речь идет о необходимости скинуть вес, то утренние пробежки должны давать результат – 130 уд./мин. Если показатели будут выше или ниже, то процессы сжигания жира замедлятся. Не контролируя пульс, практически нет смысла в пробежках.
